Postovala: Ona portal
04
May
2012

Kućni ljubimci za dug i srećan život

Pregledano: 10045 puta

Kako kućni ljubimci utiču na naše zdravlje, raspoloženje i život. Dajemo Vam deset razloga zašto nas kućni ljubimci čine zdravijima.

  • content_images/sandalica/1367/gal/0/kucni-ljubimci-za-dug-i-srecan-zivot_139261893_342x193.jpg
  • content_images/sandalica/1367/gal/0/kucni-ljubimci-za-dug-i-srecan-zivot_1648022272_342x193.jpg
  • content_images/sandalica/1367/gal/0/kucni-ljubimci-za-dug-i-srecan-zivot_1750785331_342x193.jpg
  • content_images/sandalica/1367/gal/0/kucni-ljubimci-za-dug-i-srecan-zivot_1777169390_342x193.jpg
  • content_images/sandalica/1367/gal/0/kucni-ljubimci-za-dug-i-srecan-zivot_519574793_342x193.jpg
  • content_images/sandalica/1367/gal/0/kucni-ljubimci-za-dug-i-srecan-zivot_85480311_342x193.jpg
Kućni ljubimci ulepšavaju život svojim vlasnicima i osim što su ugodno društvo, deluju izuzetno pozitivno na zdravlje ljudi. Dajemo Vam deset razloga zašto nas naši najbolji četvoronožni prijatelji čine zdravijima, fizički i emotivno.

1. Poboljšavaju raspoloženje

Pola sata koje provedemo u igri s mačkom, psom ili samo gledamo ribicu kako pliva, deluje smanjenjem teskobe i stresa. Naše telo oslobađa oksitocin, a smanjuje se nivo kortizola, hormona povezanog sa stresom. Tokom tog vremena raste proizvodnja serotonina, hemikalije povezane s dobrim raspoloženjem. 

 
 

2. Telesna aktivnost

Vlasnici kućnih ljubimaca, a posebno pasa, fizički su aktivniji i manje skloni bolestima nego ljudi koji nemaju ljubimce. Svakodnevne šetnje sa psom prisiljavaju vlasnike pasa na telesnu aktivnost. Pola sata hodanja dnevno minimalno je što možemo učiniti za svoje zdravlje.




3. Kominikacija sa ljudima

Ljubimci su zaslužni jer sprečavaju izolaciju pojedinca od društva. Šetnja sa psom omogućava svakodnevnu aktivnost i susrete sa drugim ljudima. Vlasnici pasa često započinju razgovor sa drugim vlasnicima, a pas je često razlog za početak poznanstva, prijateljstva i ljubavnih veza među ljudima. 

 
 

4. Protiv depresije i usamljenosti

Ljubimci se koriste i u terapiji pacijenata koji pate od depresije, jer životinje pružaju bezuslovnu ljubav svom vlasniku. Takođe, briga za životinju vlasniku daje novi smisao u životu i odvlači pažnju sa ličnih problema. Poboljšava samopouzdanje i mišljenje o samom sebi i svom životu.
 
 
 


5. Normalan krvni pritisak

Maženje ljubimca snižava stres i smiruje. Istraživanja su pokazala da ljudi koji imaju ljubimce imaju uravnoteženiji krvni pritisak u stresnim situacijama, od onih koji nemaju ljubimce. 

 
 


6. Bolji kvalitet života i duži život

Životinje su dobri slušaoci, ne osuđuju i pružaju bezuslovnu potporu. Pacijenti koji se oporavljaju od bolesti srca, imaju veće mogućnosti preživljavanja od onih koji nemaju ljubimce. Ljubimci olakšavaju i život bolesnika sa Alchajmerovom bolesti.



7. Zdravo srce

Istraživanja su pokazala da ljudi koji su preživeli srčani udar, a koji imaju kućne ljubimce, brže se oporavljaju i žive duže od onih koji nemaju ljubimce. Vlasnici kućnih ljubimaca imaju niži nivo triglicerida i holesterola.


8. Jači imunitet

Nasuprot nekadašnjem mišljenju da životinje izazivaju alergije, istraživanja su pokazala da deca koja odrastaju sa krznenim životinjama, imaju manji rizik obolevanja od astme i alergija. 



9. Hiperaktivnost kod dece

Deci koja pate od poremećaja ADHD, odnosno hiperaktivnosti, ljubimci mogu pomoći jer briga o kućnom ljubimcu dete uči odgovornosti i planiranju. Igra sa životinjom pomaže u oslobađanju viška energije.


10. Jače kosti

Šetnja sa psom pomaže u jačanju kosti i mišića, koji su najbolja odbrana od bolnih fraktura i osteoporoze. Dnevne šetnje omogućavaju i boravak na suncu koje nam pruža vitamin D.

Ona portal

Čekamo da Ona portal napiše nešto o sebi. :)
Prate: 7
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
4
Nasmejano
4
Ljuto
1
Tužno
1
Srećno
Bolje
2
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

DIRLJIVO:

DIRLJIVO: "Zahtevi" vašeg psa kojima morate izaći u susret!

Evo 20 velikih istina sa kojima svaki vlasnik psa mora da bude upoznat. Pre svega, nikada ne zaboravite, za ...
Da li je zec vaš novi kućni ljubimac?

Da li je zec vaš novi kućni ljubimac?

Postoji mnogo pasmina zečeva - patuljasti, orijaši, ...
Sa kućnim ljubimcem avionom!

Sa kućnim ljubimcem avionom!

Krećeš na letovanje avionom i ne želiš da se odvojiš od svog kućnog ...
Kreativni WebShop
keramicka unikatna vazna
Cena : 1000,oo
ANKETA
  • Svaki dan sam u teretani
  • Sezona u solarijumu je otvorena
  • Nisam,ugojila sam se 10 kila
  • Da,za borbu sa alergijama
  • Spremna za sta ?

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 23°c
min 10°c

Roleri

Bicikl