Postovala: Senka Ivetić
28
Jun
2013

Trikovi za negovana stopala

Pregledano: 4525 puta

Predlažemo vam nekoliko brzih SPA tretmana koje možete da uradite kod kuće, koji će vam pomoći da se opustite, a stopala će vam biti mekana kao nikada pre.

Za tvrde pete


Pomešajte dve sveže jagode sa jednom šoljom braon šećera i dve kašike maslinovog ulja. Mešajte dok ne dobijete kompaktnu masu. Natrljate time stopala, a zatim ih umotajte u tople peškire. Držite ih tako najmanje deset minuta kako biste postigli pun efekat.

Za duboku hidrataciju


Pomešajte pet šolja toplog mleka, dve kašike meda i jednu kašiku aromatičnog ulja od lavande.
U odvojenu činiju otopite jednu i po kašiku čokolade, a zatim u sve to dodajte dve kašike meda i dva jaja kako biste dobili kompaktnu pastu. Držite stopala u prvoj smesi 15 minuta, a onda ih namažite pastom i držite tako još 15 minuta. Na kraju ih isperite topom vodom.

negovana stopala

Maska za hladna stopala


Potrebno je pola šolje zobi, po pola kašičice cimeta i mlevene ljute papričice, 4 kašike tople vode, po kašika maslinovog ulja, meda i sveže istruganog đumbira, 4 kapi esencijalnog ulja pomorandže.

Sameljite zob, stavite ga u činiju srednje veličine, dodajte preostale sastojke i mešajte dok ne dobijete glatku pastu. Pripremite dve tople kuhinjske krpe (dva minuta ih držite u mikrotalasnoj ili ih umočite u vruću vodu pa iscedite). Sedite na ivicu kade ili stavite noge u veliki lavor, pa svako stopalo, sve do članaka, premažite maskom i čistim rukama obmotajte ih toplim krpama.

Opustite se i ostavite da deluje 10-15 minuta. Kada skinete krpe stopala isperite toplom vodom i dobro osušite peškirom.

Problem hladnih stopala izraženiji je zimi, pa će ljuta papričica, cimet i đumbir pojačati cirkulaciju.

negovana stopala

Ispucale pete

Za prvi "lek" potrebna vam je samo repa. Ogulite je, isecite i u ključalu vodu ubacite samo jedno parče. Kada se skuva, izgnječite je, nanesite na kritična mesta na peti, obujte čarape i ostavite da deluje barem dva sata. Ovaj tretman je potrebno primenjivati najmanje svakoga dana tokom jedne sedmice, a kada ispucali delovi počnu da zarastaju, onda to činite dvaput nedeljno.

Efikasno je i sredstvo od jabukovog sirćeta i maslinovog ulja. Pomešajte jednake delove oba sastojka i ulijte mešavinu u čašu. Time svake večeri, pre spavanja, premazujte ispucale pete. Naravno, neophodno je da posle nanošenja obujete sokne, jer će to ubrzati proces lečenja.

Efikasno je i pakovanje od banane, meda i limunovog soka. Izgnječite bananu, pa dodajte jednu kašičicu meda i pola kašičice limunovog soka. Sve dobro pomešajte, pa nanesite na pete, obujte sokne i ostavite da pakovanje deluje najmanje pola sata.

negovana stopala

Atletsko stopalo

Napravite lek od belog sirćeta i tople vode u proporciji 1:4. Nakvasite inficirano stopalo ovim rastvorom. Činite to dvaput dnevno, po pola sata.
- Ili, dva puta dnevno premažite zahvaćeno područje sa nekoliko kapi eukaliptusovog ulja. Ono će ukloniti gljivice i smanjiti svrab.
- Skuvajte jak čaj, od čak šest vrećica, pa u tome držite noge nekoliko sati. Tanin iz čaja uspešno uništava gljivice i prija bolnim stopalima.
- Iseckajte sitno ili izgnječite nekoliko čenova belog luka, pa to nanesite na kožu zahvaćenu gljivicama. Trebaće vam 2-3 dana da zalečite suv, mrtav deo kože, ali vredeće.
- Simptome ćete ublažiti i premazivanjem inficiranog područja kiselim mlekom. Činite to onoliko puta koliko vam to vreme dozvoljava. Kiselo mleko će umanjiti i svrab i crvenilo.
- Rastopite oko pet aspirina u pola šolje alkohola i time premažite stopalo posle svakog kupanja ili tuširanja. Aspirin će prodreti u kožu pod dejstvom miksture alkohola.

negovana stopala

Kupka za umorna stopala

U lavor sa toplom vodom stavite morsku so, nekoliko kapi eteričnih ulja po želji (najbolje onih koja imaju antiseptičko dejstvo, a tu spadaju ulje čajevca, eukaliptusa i lavande). Držite noge u kupki oko petnaestak minuta i to pre spavanja.

Opustiće vas i citrusna kupka koja se pravi od jednog i po grejpfruta, četiri grančice svežeg ruzmarina i četvrtine šolje soli za kupanje. U prazan lavor ubacite so, ruzmarin i jedan grejpfrut isečen na kriške. Preostalu polovinu grejpa iscedite u lavor, pa sve prelijte sa dve šolje tople vode i sačekajte nekoliko minuta pre nego što noge uronite u kupku.

negovana stopala

 

Izvor: serbianforum.org; b92.net

Senka Ivetić

Čekamo da Senka Ivetić napiše nešto o sebi. :)
Prate: 2
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
5
Nasmejano
1
Ljuto
0
Tužno
0
Srećno
2
Bolje
1
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

Pet koraka do uspešnog pedikira

Pet koraka do uspešnog pedikira

Da biste održavali Vaša stopala zdravim, atraktivnim i bez bola, ne znači da treba da redovno ...
Priprema za cipele

Priprema za cipele

Kud god da krenemo, stopala nose težinu našeg tela, često u neodgovarajućoj obući, sa visokim ...
Šta sve žene rade zarad lepih stopala?

Šta sve žene rade zarad lepih stopala?

No, zbog nekih visokih potpetica žene su spremne da odu na bolne i tretmane. Pogledajte listu šest bizarnih ...
Kreativni WebShop
narukvica sa dijapozitivom
Cena : 500,oo
ANKETA
  • Da
  • Ne
  • Zavisi od situacije
  • Ni u ludilu!
  • Možda bih i prešao/la preko toga...

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 7°c
min 5°c

Roleri

Bicikl