Postovala: Slavica
29
Feb
2012

Sacuvajte lepotu uz nekoliko jednostavnih saveta

Pregledano: 3513 puta

Sta mozete za sebe i svoje telo uciniti same, bez odlaska u salon lepote i placanja skupih tretmana.

Žene smo sklone tome, da želimo da izgledamo lepo. Većina nas se plaši starenja i promena na telu, poput bora i činjenice da odredjeni delovi tela "krenu prema jugu" kako starimo.

Tretmani u kozmetičkim salonima su precenjeni, i lično verujem da su ipak bolji neki prirodni zahvati. Ne verujem u razne laserske tretmane, cudesne kremice i slicno.

 

Pa evo sta možemo u svakodnevnom životu učiniti same. Vrlo jednostavno ali provereno efikasno.

 

1. ZA ZDRAVIJU KOSU:

 - Prokuvajte koprivu u većoj šerpi i posle pranja, kosu sperite vodom u kojoj ste kuvali koprivu. Ne ispirajte je čistom vodom posle toga.

 - Ne trljajte kosu peškirom. Često je upravo to uzrok oštećene kose.

 - Što manje koristite fen, peglu za kosu, figaro..

 - U apoteci kupite šampon Nirel. Verovatno cete primetiti da pozitivno utice na vašu kosu. Bice mekša i vremenom sjajnija.

 

2. ZA NEGU LICA:

 - U posudici izgnjecite pola banane, kašiku meda i nekoliko kapi limuna. Stavite na lice a 10 minuta i isperite. Koža ce biti neznija i zategnuta.

 - Ne koristite skupe tonike za skidanje šminke... vlažne maramice za bebe su efikasnije i neznije za naše lice.

 - Najdelotvorniji savet za negu lica ikada: Više puta dnevno, ili bar ujutru i uveče, umijte lice vodom i nemojte ga obrisati. Neka koža sama upije vodu. 

 - Kada ste sami i niko vas ne gleda, pravite grimase, raznorazne... to je odlicno vežbanje mišića na licu.

 

3. ZA NEGU NOKTIJU:

 - Uzmite posudu sa toplom vodom, kremu za ruke, pola limuna i peškir. Ruke namočite u vodu za 2-3 minuta. Namažite ih kremom (nokte i kožicu oko noktiju) i ostavite kremu 2-3 minuta. Sperite. Nokte dobro istrljajte limunom i isperite ruke. Zadnji korak: nokte opet namažite kremom, i isperite posle 2 minuta. Sad su vaši nokti spremni za lakiranje, a kožica oko noktiju mekša.

 

4. ZA NEGU TELA:

 - Najbolji savet za negu tela je svakako vežbanje. Ako ste od onih lenjih i ne ide vam se u tertanu, na pilates, aerobik... postoji i za to rešenje. Vežbajte kod kuće. Osnovne vežbe poput trbušnjaka, sklekova i slično... učiniće čudo. Potrebno vam je samo 10 minuta dnevno, da se osecate bolje i da za mesec, dva vidite rezultate.

 - Bar jednom nedeljno priuštite sebi aroma terapiju u vlastitom domu. Ako imate kadu.. .spremite sebi kupku, zapalite mirišljave svećice, pustite neku muziku i uživajte. Peškir vam moze poslužiti kao masažer za butine, zadnjicu i ledja. Posle kupanja namažite telo hidratantnim mlekom za telo.

 

 - Priuštite sebi masažu jednom mesečno. Ona može biti izuzetno lekovita i korisna za vaše zdravlje. Stimuliše naš najveći organ-kožu, mišiće, kosti. Leci reumu, išias, upale mišića. Deluje pozitivno cak i na delovanje unutrašnjih organa, na cirkulaciju...itd.. Vaše telo to jednostavno treba i zaslužuje.

 

I nemojte, ako je ikako moguće, koristiti solarijum za potamnjivanje kože. Koža od toga stari, vidno stari.


Najvažnije za kraj: ne zaboravite da lepota dolazi iznutra. Ako se dobro osećate, ako ste zadovoljne, to ce se videti na vama, na vašem licu, vašoj koži, vašem zdravstvenom stanju.

Nadjite svaki dan razlog za smeh. Nasmešite se kad vidite nešto lepo, kad čujete nesto što vam se svidja... mazite svoju dušu i čuvajte unutrašnji mir. Osećaćete se lepo i izgledati upravo tako.


Slavica

Čekamo da Slavica napiše nešto o sebi. :)
Prate: 1
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
4
Nasmejano
0
Ljuto
0
Tužno
0
Srećno
0
Bolje
4
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

Šta ne smeš sebi da dozvoliš na plaži?

Šta ne smeš sebi da dozvoliš na plaži?

Nega tela leti ume da bude naporna... Trebaju nam sati da bismo se potpuno spremile za odlazak napolje ...
Dani Eucerina - vaši  dani! Eucerin® preparati tokom aprila po 20 % nižoj ceni!

Dani Eucerina - vaši dani! Eucerin® preparati tokom aprila po 20 % nižoj ceni!

Koristite Eucerin®Q10 liniju jer samo ona obezbeđuje prevenciju starenja za osetljivu kožu? Čuli ...
Sladak način uklanjanja dlačica

Sladak način uklanjanja dlačica

Victoria Beckham i Sienna Miller obožavaju ovu vrstu depilacije! U pitanju je depilacija ...
NOKIA
1483,oo
prava cena : 1779.6,oo
Kreativni WebShop
keramicka unikatna vazna
Cena : 1000,oo
ANKETA
  • Cigarete/Žvake
  • Novine
  • Feniranje
  • Ne bih potrošila poslednje pare, čuvala bih
  • Kozmetiku

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 1°c
min -1°c

Roleri

Bicikl