Postovala: Nataša Ilić
25
Feb
2014

Malim stvarima do svakodnevne sreće

Pregledano: 3301 puta

Stručnjaci tvrde da je sreća izbor koji pravimo, a ne nešto što je pod uticajem spoljašnjih faktora

Malim svakodnevnim stvarima itekako možete da podignete nivo pozitivne energije u svom životu. Mi vam donodimo nekoliko.
 
Izlazak
 
Bilo kakav izlazak na svež vazduh, naučno je dokazano, umanjuje stres i podiže nivo serotonina, poznatijeg kao hormon sreće.
 
Deca
 
Mala deca momentalno popravljaju raspoloženje.
 
žena i kuca
 
Kućni ljubimac
 
Vreme provedeno u igri sa kućnim ljubimcem takođe podstiče sreću i dobro raspoloženje.
 
Isključite se
 
Fejsbuk, sms, imejl, Tviter... Svaki dan dobijamo na hiljade informacija, zbog čega se osećamo loše i usamljeno, što je takođe naučno dokazano. Kad god to možete, onlajn svet zamenite stvarnim.
 
Recite "hvala"
 
Zahvalnost pomaže da se usredsredite na pozitivne aspekte života, a osim što ćete usrećiti onog do koga vam je stalo, i vi ćete se osećati srećnije.
 
žena čita knjigu
 
Knjige
 
Knjige imaju više prednosti za vaše zdravlje, a jedna od njih je da uz njih zaboravljate stresnu svakodnevnicu i mislima lutate u neki pozitivniji svet, zbog čega se osećate bolje.
 
Ples ili pevanje
 
Osećaj kada pustite omiljenu pesmu? Neprocenjivo, zar ne? A ne košta apsolutno ništa.

Nataša Ilić

Ženama je potreban samo mali znak, nagoveštaj, jedan mig, nevidljivi detalj, sitan povod, a zatim sve same rade: vole, pate, nadaju se, maštaju i plaču.
Prate: 5
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
0
Nasmejano
0
Ljuto
0
Tužno
0
Srećno
0
Bolje
0
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

Sedam načina da se osećate zavodljivo

Sedam načina da se osećate zavodljivo

Ako ste se ikada zapitale kako je moguće da neke žene uvek i svuda svojom pojavom i harizmom "zavode" sve oko sebe, ...
Sedam načina da popravite raspoloženje istog trena

Sedam načina da popravite raspoloženje istog trena

1. Prošetajte: Možda zvuči kao suviše jednostavan trik, ali zaista deluje. ...
Kreativni WebShop
keramicka unikatna vazna
Cena : 1000,oo
ANKETA
  • Jednom nedeljno
  • Svakih par dana
  • Jednom mesečno
  • Samo za posebne prilike
  • Ne posećujem

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 16°c
min 4°c

Roleri

Bicikl