Postovala: Nataša Ilić
25
Feb
2014

Malim stvarima do svakodnevne sreće

Pregledano: 3448 puta

Stručnjaci tvrde da je sreća izbor koji pravimo, a ne nešto što je pod uticajem spoljašnjih faktora

Malim svakodnevnim stvarima itekako možete da podignete nivo pozitivne energije u svom životu. Mi vam donodimo nekoliko.
 
Izlazak
 
Bilo kakav izlazak na svež vazduh, naučno je dokazano, umanjuje stres i podiže nivo serotonina, poznatijeg kao hormon sreće.
 
Deca
 
Mala deca momentalno popravljaju raspoloženje.
 
žena i kuca
 
Kućni ljubimac
 
Vreme provedeno u igri sa kućnim ljubimcem takođe podstiče sreću i dobro raspoloženje.
 
Isključite se
 
Fejsbuk, sms, imejl, Tviter... Svaki dan dobijamo na hiljade informacija, zbog čega se osećamo loše i usamljeno, što je takođe naučno dokazano. Kad god to možete, onlajn svet zamenite stvarnim.
 
Recite "hvala"
 
Zahvalnost pomaže da se usredsredite na pozitivne aspekte života, a osim što ćete usrećiti onog do koga vam je stalo, i vi ćete se osećati srećnije.
 
žena čita knjigu
 
Knjige
 
Knjige imaju više prednosti za vaše zdravlje, a jedna od njih je da uz njih zaboravljate stresnu svakodnevnicu i mislima lutate u neki pozitivniji svet, zbog čega se osećate bolje.
 
Ples ili pevanje
 
Osećaj kada pustite omiljenu pesmu? Neprocenjivo, zar ne? A ne košta apsolutno ništa.

Nataša Ilić

Ženama je potreban samo mali znak, nagoveštaj, jedan mig, nevidljivi detalj, sitan povod, a zatim sve same rade: vole, pate, nadaju se, maštaju i plaču.
Prate: 5
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
0
Nasmejano
0
Ljuto
0
Tužno
0
Srećno
0
Bolje
0
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

Prva after work zabava uz vina Zvonka Bogdana

Prva after work zabava uz vina Zvonka Bogdana

U lepom ambijentu beogradskog hotela "Kristal" sa čije se terase na krovu pruža veličanstven pogled na ...
Poklon: drugačiji pristup

Poklon: drugačiji pristup

Ovaj je dan poseban. Kao svaki sa tobom. I zato, dajem ti poklon, ti ...
Šta to beše bonton?

Šta to beše bonton?

Mlade devojke, a i mladići, kao da su zaboravili na osnovno poznavanje bontona, što u mnogim ...
SAMSUNG
0,oo
prava cena : 0,oo
Kreativni WebShop
Ručno radjena narukvica, unikat, bizuterija
Cena : 200,oo
ANKETA
  • Odmorite kod kuće
  • Provedete bilo kako sa voljenom osobom
  • Izađete u provod
  • Popijete kaficu sa prijateljima
  • Leškarite satima u kadi

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 3°c
min 0°c

Roleri

Bicikl