Postovala: Senka Ivetić
16
Jan
2013

Kako osećamo glad?

Pregledano: 4623 puta

Glad nema ničeg zajedničkog s praznim želucem, premda većina ljudi veruje da ima.

Novorođenče se rađa s praznim želucem, pa ipak ne oseća glad prvih nekoliko dana. Ljudi koji su bolesni, ili imaju temperaturu, često ne osećaju glad, premda im je želudac prazan.

Glad nastaje kada u krvi nema određenih hranjivih sastojaka. Čim se to dogodi, poruka se šalje centru za glad u mozgu. Ovaj centar deluje na želudac i creva kao kočnica. Sve dok u krvi ima dovoljno hrane, centar za glad usporava rad želuca i creva.

U trenutku kada iz krvi nestane ovih hranljivih sastojaka, centar za glad počinje uticati na pojačanje rada želuca i creva. Zbog toga nam, kad smo gladni, često „krče" creva.

Kad smo gladni, ne osećamo potrebu za nekom posebnom vrstom hrane, već samo za hranom koja će nas zasititi. Pa ipak, samo jedna vrsta hrane ne može nas zadovoljiti i nije zdrava. Zar ne bi bilo teško jesti isključivo krompir, pa makar i u najrazličitijim oblicima? Međutim, ako za obrok jedemo supu, meso, povrće i slatkiše u onoj količini koja je dovoljna za jedan obrok, ishrana će biti pravilna i mi ćemo biti zadovoljni.

Kod potpunog gladovanja organizam mora trošiti svoje rezerve, u prvom redu mast u potkožnom tkivu i ugljikohidrate iz jetre i mišića, a kasnije i vlastite belančevine, drugim rečima organizam počinje samog sebe jesti.

glad

Koliko se dugo može živeti bez hrane?
Staloženi i mirni ljudi mogu izdržati duže nego oni koji se lako uzbuđuju. Odrasli izdrže duže nego deca.
Među životinjama takođe postoje razlike. Krpelj i buba mogu bez hrane izdržati čitavu godinu. Pas ugine posle dvadesetak dana gladovanja. Male ptice ne mogu izdržati bez hrane više od pet dana. Ukoliko je životinja manja i živahnija, utoliko brže troši svoje zalihe hrane. Toplokrvne životinje ne mogu živeti ako izgube više od polovine svoje normalne težine.

U današnje doba jedan od najvećih problema u svetu je glad. Česta je pojava u nerazvijenim područjima sveta u kojima je zbog zaostalosti u načinu obrade tla i zbog jednostavne geografske nemogućnosti razvitka vegetacije stanovništvo često izvrgnuto gladovanju. Posledice gladovanja su naglo mršavljenje, remećenje funkcija unutarnjih organa i živčanog sastava, opšta slabost i na kraju smrt. Statistika govori da svake tri sekunde jedno dete umre od gladi u Africi.
Setite se ovoga podatka kada vam se možda ne jede jelo koje trenutno imate na stolu i osvestite se da takve stvari ne uzimate zdravo za gotovo.

Izvor:E-kako.hr

Senka Ivetić

Čekamo da Senka Ivetić napiše nešto o sebi. :)
Prate: 2
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
1
Nasmejano
0
Ljuto
0
Tužno
0
Srećno
0
Bolje
0
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

Bosanka Aida Đapo najlepša žena na planeti!

Bosanka Aida Đapo najlepša žena na planeti!

Bosanska manekenka Aida Đapo proglašena je najlepšom ženom na kugli zemaljskoj prema ...
10 najboljih dezerta na svetu

10 najboljih dezerta na svetu

10. Pita od višanja/jabuka: Neverovatno sočna, a ne previše slatka - ova poslastica ...
Tehnike farbanja uskršnjih jaja

Tehnike farbanja uskršnjih jaja

Farbanje uskršnjih jaja predstavlja jedan od najlepših i najradosnijih hrišćanskih ...
NOKIA
0,oo
prava cena : 0,oo
Kreativni WebShop
Ručno radjena ogrlica, unikat, bizuterija
Cena : 400,oo
ANKETA
  • Može ali jako retko
  • Nema šanse, potpisujem
  • Može, sve zavisi od partnera
  • Naravno da može, ako oboje to žele zašto ne bi opstala
  • Ne znam, nisam imala takva iskustva

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 7°c
min 5°c

Roleri

Bicikl