Postovala: Ona portal
01
Nov
2011

Piletina Jerevan

Pregledano: 4071 puta

Piletina Jerevan

 
„Hmeli Suneli“ je gruzijska tradicionalna mešavina začina vrlo popularna u kavkaskom regionu. Najvažniji sastojci su korijander, mirođija, bosiljak, lovorov list, majoran, peršun, šafran, crni biber, celer, timijan, menta.
 
 
 
Vreme pripremanja: 35 min.
 
Sastojci
 
600 g pilećeg belog mesa
80 g sira trapista
2 kašike ulja
so
biber
začin hmeli suneli
150 g suvog groždja
400 g barenog pirinča
15 g putera
 
 
Priprema
 
Pileće meso istanjiti tučkom za meso, posoliti, pobiberiti i posuti začinom hmeli suneli. Staviti list trapista, urolati i peći na zagrejanom ulju. Na puteru propržiti suvo grožđe, dodati bareni pirinač, začiniti i promešati. Servirati i ukrasiti po želji.
 
Sadržaj belančevina u ovom obroku je iznad preporučenih vrednosti, jer i pileće meso i sir spadaju u namirnice koje su dobar izvor belančevina. Osobe sa oslabljenom funkcijom bubrega treba da prilagode veličinu porcije u skladu sa preporukama dobijenim od strane lekara.
 

Ona portal

Čekamo da Ona portal napiše nešto o sebi. :)
Prate: 7
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
0
Nasmejano
0
Ljuto
0
Tužno
0
Srećno
0
Bolje
0
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

Beli medaljoni od piletine

Beli medaljoni od piletine

Sastojci: -400 g pilećeg belog mesa -jedno jaje -2 ...
Belo meso u kiselom mleku

Belo meso u kiselom mleku

Sastojci: - 1 kg belog mesa u šniclama - 2 ...
Biftek „Jack Daniel’s“

Biftek „Jack Daniel’s“

Najkvalitetniji deo goveđeg mesa, biftek, ...
XWAVE
0,oo
prava cena : 0,oo
Kreativni WebShop
Ručno radjena narukvica, unikat, bizuterija
Cena : 200,oo
ANKETA
  • Da
  • Ne
  • Zavisi od situacije
  • Ni u ludilu!
  • Možda bih i prešao/la preko toga...

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 7°c
min 5°c

Roleri

Bicikl