Postovala: Ona portal
03
Jul
2011

Punjeni paradajz sa tunjevinom

Pregledano: 3250 puta

Punjeni paradajz sa tunjevinom

Za pripremu punjenog paradajza treba izabrati mesnat, tvrđi paradajz, pravilnog oblika, srednje veličine. Kada se izdubi središnji deo, treba ostaviti mesnati deo uz ljusku debljine oko pola centimetra. Nakon što se paradajz posoli, treba ga okrenuti otvorom na dole i poređati po upijajućem papiru. Kada se ocede, puniti pripremljenim nadevom.
 
 
 
Vreme pripremanja: 15 min.
 
Sastojci
 
 
1 kg paradajza
3 čena belog luka
240 g tunjevine
2 supene kašike maslinovog ulja
prezle
peršun
300 g ražanog hleba
napitak - 800 ml jogurta od obranog mleka
 
 
Priprema
 
 
Paradajz preseći napola, izvaditi sredinu i iseći je na kockice. Pleh podmazati maslinovim uljem i poređati paradajz. Tunjevinu ocediti od masnoće, dodati sitno seckan beli luk, peršun i sredinu paradajza, te posoliti i pobiberiti.Smesom napuniti izdubljen paradajz, posuti ga prezlom odgore i zapeći u rerni 10 minuta na 200 stepeni C. Punjeni paradajz poslužiti uz krišku ražanog hleba i čašu jogurta.
 
Za sve koji vode računa o ukupnom unosu energije i masnoća, preporučuje se da se prilikom upotrebe konzervisane ribe dobro ocedi ulje ili da se koriste one vrste konzervisane ribe koje su pripremljene u slanom rastvoru umesto u ulju.
 
 
Više recepata na  http://www.kuhinjica.rs/

Ona portal

Čekamo da Ona portal napiše nešto o sebi. :)
Prate: 7
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
2
Nasmejano
1
Ljuto
0
Tužno
0
Srećno
0
Bolje
0
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

Pljeskavice od spanaća

Pljeskavice od spanaća

Sastojci: - 1 kg spanaća - 2 jaja - brašno po potrebi - vegeta, ...
Hladna penne salata sa piletinom

Hladna penne salata sa piletinom

Hladne salate sa testeninom mogu da se ...
Riblji uštipci

Riblji uštipci

Sastojci: - 1 kg fileta soma - 3 kriške hleba - so, biber, biljni začin, ...
PANASONIC
12118,oo
prava cena : 14541.6,oo
Kreativni WebShop
100% UNIKAT
Cena : 250,oo
ANKETA
  • Nego šta!!!
  • I više od toga.
  • Nema boljih od mene.
  • Nisam zgodan al sam neophodan
  • Trebalo bi da se posvetim više sebi.... Jeb...

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 30°c
min 12°c

Roleri

Bicikl