Postovala: Senka Ivetić
30
Jan
2014

Odgovori na pitanja koja se stidite da postavite

Pregledano: 2655 puta

Svi imamo zdravstvene problem sa kojima živimo jer nas je sramota da odemo kod lekara i pitamo zašto nam se to dešava, pa zato i ne znamo kako da ih rešimo. Evo nekoliko odgovora na nikad postavljena pitanja.

Zašto nemam orgazme? 

Žena koja nikad nije doživela orgazam mora odraditi “samoistraživanje”. Morate se upoznati sa svojim telom i znati šta vam odgovara pre nego će neko drugi morati da vas zadovolji. Važna je i komunikacija s partnerom. Recite mu šta volite ako ste to već otkrili. Mnogo seksualno aktivnih žena nikad nije dodirivalo svoje genitalije, a važno je istražiti sopstveno telo. 

Zašto piškim dok trčim? 

Inkontinencija izazvana vežbanjem nije neobična kod žena. Trčanje ili druga pojačana aktivnost povećava pritisak u predelu trbuha i utiče na ispuštanje mokraće, što je tzv . inkontinencija uzrokovana stresom. Još jedan razlog je puna bešika, mišići su stegnuti, a trebali bi da budu opušteni. To ljudima daje osećaj da moraju u WC, a može izazvati nekontrolisano mokrenje

zdravlje

Zašto mi smrde noge? 

Noge neprijatnog mirisa najčešća su posledica znojenja. Kad znoj aktivira normalnu kožnu floru, bakterije ispuštaju miris. Različite vrste bakterija daju različite mirise, a to je razlog zašto neki ljudi drugačije mirišu. Stanje se može pogoršati ako nosite najlonske čarape koje ne upijaju znoj. Jednostavno rešenje za one koji se preterano znoje može biti antiperspirant za stopala.

Zašto sam tako naduta? 

Nadutost je takođe čest simptom, većinom je potpuno benigne prirode, osim što je neprijatan. Često je uzrok hrana koja nadima i stvara gasove. Takođe, kad jedete brzo, gutate vazduh, što takođe može biti uzrok nadutosti. Problem je što nadutost mogu uzrokovati i ozbiljniji problemi, poput raka jajnika. Ako ste sigurni da uzrok nije ishrana i gutanje vazduha, svakako se treba posavetovati sa lekarom. 

Zašto mi se ruke znoje kad jedem slanu hranu? 

Ako unosite previše soli, telo će zadržavati tečnost, a ona će se raspršiti kroz tkiva, uključujući i ruke. Problem nije ozbiljan, reč je o fiziološkom učinku preopterećenosti. Nije ništa ozbiljno ako je stvar u hrani, ako ste na nekom mestu na kojem je jako vruće ili ako su vam ruke dugo ‘visile’. Ali ako vam ruke natiču sa ostatkom tela ili otežano dišete, to je znak da treba posetiti lekara. Takođe, ako je problem so, smanjite unos soli.

Zašto se toliko znojim?

Neki ljudi misle da je znojenje znak loše higijene ili znak da ste pod stresom. Svrha znojenja je hlađenje tela i tada žlezde luče vlagu na površinu, obično vodu, koja isparava kako bi ohladila telo. Pitanje je događa li se preterano znojenje uvek ili na primer, kad vežbate, kad ste pod stresom, kad je napolju hladno ili vruće? Događa li se noću dok spavate ili kao reakcija na stresne događaje? Odgovor na ta pitanja odrediće da li imate stanje poznato kao hiperhidroza, kad su žlezde znojnice uvek uključene. To je poremećaj za koji postoji rešenje, stoga se obratite lekaru.

zdravlje

Rektum me svrbi. Pomoć!

To je čest problem i najčešće nije znak nečega ozbiljnog. Zapravo , u 95 odsto slučajeva simptom je idiopatski, što znači da se ne zna šta ga izaziva. Lako se leči nekim ciljanim kremama i menjanjem higijenskih navika. Mnogo ljudi preteruje s higijenom jer misli da je u tome problem i pritom povrede tkivo. Takođe, preterana konzumacija nekih namirnica može tome doprineti. Top tri takve namirnice su pivo, kafa i sos od paradajza. Ljudi često misle da imaju rak, ali šanse da će svrab rektuma biti znak raka jako su male.

Zašto mi želudac tako glasno krči?

To je vrlo nejasan simptom, a može da varira od nečega benignog do nečeg ozbiljnijeg. Može biti znak netolerancije na laktozu i na neku hranu, ali i nečeg ozbiljnijeg poput upalne bolesti creva ili Kronove bolesti. Tom se stanju treba posvetiti malo ozbiljnije. Možda ste popili previše gaziranih sokova ili progutali previše vazduha, ali možda imate celijakiju, alergiju na gluten, što može biti veliki problem jer je jako često nedijagnostikovan zato što nema standardne simptome. Ako je krčanje toliko glasno, neprijatno i traje više od dan-dva, treba se obratiti lekaru.

 

Senka Ivetić

Čekamo da Senka Ivetić napiše nešto o sebi. :)
Prate: 2
Kakav je utisak na vas ostavio ovaj tekst
Total hit
0
Nasmejano
0
Ljuto
0
Tužno
0
Srećno
0
Bolje
0
comments powered by Disqus

Povezani tekstovi

20 saveta za bolje spavanje

20 saveta za bolje spavanje

Dobar san tokom noći i pre svega dovoljno sna može nam pomoći da se osećamo srećnije i da budemo efikasniji , pa evo ...
Zašto nas emocije vode do kuhinje i kako to sprečiti?

Zašto nas emocije vode do kuhinje i kako to sprečiti?

Kada se osećamo loše, nezadovoljnima, najčešće posežemo za nekim spoljnim zadovoljstvom. Za mnoge, ...
Pet simptoma koje ne smete ignorisati

Pet simptoma koje ne smete ignorisati

Mnogi ljudi svakodnevno ignorišu ispucale usne, bol u ramenima, promene ...
DIGITUS
1690,oo
prava cena : 2028,oo
Kreativni WebShop
100% UNIKAT
Cena : 250,oo
ANKETA
  • Da
  • Ne
  • Zavisi od situacije
  • Ni u ludilu!
  • Možda bih i prešao/la preko toga...

Kako ocenjujete sajt
Odlicno
Veoma dobro
Dobro
Solidno
Loše

max 12°c
min 0°c

Roleri

Bicikl